ブックタイトル広報なかがわ No.148

概要

広報なかがわ No.148

寒い冬場の入浴にはご注意を！皆さんは、『ヒートショック』ってご存知ですか？今回は、ヒートショックについて理解し、今日からできる予防に取り組んでいきましょう。Ｑ１．『ヒートショック』とは？Ａ１．気温の下がる冬場に多くみられます。暖かい部屋から寒い部屋の移動で、急激な温度の変化によって、血圧が上下に大きく変動し、失神や不整脈を起こし、急死に至ることもあります。Ｑ２．どんな時に起こるの？Ａ２．体全体が露出する入浴時に多く発生します。Ｑ３．ヒートショックを起こしやすい人は？Ａ３．?高齢者（体温を維持する機能が低下し、血圧変化を起こしやすい）?高血圧の方（血圧の急激な変動を起こしやすい）?糖尿病、脂質異常症の方（動脈硬化が進行し、血圧の維持が難しい）Ｑ４．ヒートショックにならないためには？Ａ４．入浴時のヒートショックの予防策を紹介します。簡単にできるので、今日から取り組んでいきましょう。12345【予防策】入浴前に脱衣所や浴室を暖める（暖房器具を置く、湯をためた浴槽のふたを開ける）飲酒後や食後すぐの入浴はしない湯温設定は41℃以下浴槽から急に立ち上がらない入浴時は家族に声を掛けておく平成30年度健診の申し込みが始まります健診の申込書は、２月上旬頃、全世帯に発送予定です。申込書が届きましたら、２月下旬までに申し込みをお願いいたします。時期を過ぎてもお手元に届かない場合は、下記までお問い合わせください。問い合わせ健康福祉課健康増進係?0287-92-1119町高齢者配食サービス事業受託事業者募集のお知らせ町内に住所を有し飲食業及び小売業を営む方で次の業務を希望する方は、下記へ申し込みください。業務内容お弁当を利用者への配達及び利用者の安否確認（週２回）配達区域町内全域または生活圏域（東部、中央、西部）委託料１件500円（税込）※配達、安否確認を含む契約期間平成30年４月１日?平成31年３月31日まで１年間申込期限１月31日（水）まで申し込み・問い合わせ健康福祉課高齢福祉係?0287-92-11199広報なかがわ平成30年１月10日