ブックタイトル広報なかがわ No.158

概要

広報なかがわ No.158

子育て支援センター☆３B体操☆ベルやボールなどを使って体を動かします。日時11月21日(水)午前10時30分～講師屋代美代子先生人数15組持ち物飲み物申し込み11月16日(金)まで＊動きやすい服装でお越しください。☆寄せ植え☆クリスマスツリーの寄せ植えをしましょう。日時11月28日(水)午前10時30分～人数15組持ち物軍手申し込み11月22日(木)まで☆おおきくなったかな？☆11月26日(月)～30日(金)身長と体重が測れます。わかあゆ?0287－96－5223ひばり?0287－92－5055子育て支援センターは、0歳から就学前までのお子様とご家族の方が一緒にあそべる場です。親子のふれあい、交流の場、情報交換、育児相談の場として気軽にご利用ください。：子育て支援センターわかあゆ利用日時月曜日～金曜日午前９時～午後５時：子育て支援センターひばり11月12月☆バルーンショー☆いろいろなバルーンをつくってくれますよ。後半はみんなでバルーン作りに挑戦しましょう。日時12月５日(水)午前10時30分～講師バルーンヒロさん人数20組申し込み11月30日(金)まで☆クリスマスリースを作ろう☆クリスマスリースを作ってお部屋に飾りましょう。日時12月12日(水)午前10時30分～人数15組申し込み12月７日(金)まで?きらきらベビークラス?～産後ヨガ～（０～１３か月未満のお子さんとその家族）日時12月13日(木)午前10時～講師飯塚弘美先生人数15組場所子育て支援センターわかあゆ申し込み12月７日（金）まで持ち物バスタオル、飲み物、おんぶひも、タオルケット(託児用)など＊動きやすい服装でお越しください。ヨガをしている間、お子さんは託児をします。子育て世代包括支援センターからのおセお知らせ※各教室とも事前の申し込みが必要です。たくさんの方の参加をお待ちしています。マタニティクラス～ハローベビー～12月はマタニティのためのセルフケア養生教室です。薬草足湯で温まりリラックスしながら、産前・産後に必要なセルフケアのポイントを楽しく学びましょう。今回は日曜日開催となります。日時12月９日(日)午前10時～11時30分場所健康管理センター持ち物手ぬぐいサイズのタオル１枚・母子健康手帳講師小鮒千文さん(国際中医薬膳師)産後サロン赤ゃんを産んで間もないお母さん同士、ランチを食べながら半日ゆったり過ごしてみませんか？対象生後２週間～３か月までの赤ちゃんとそのお母さん日時12月18日(火)午前10時～午後１時内容授乳や関わり方、お母さんの体調の相談など場所健康管理センター講師浅川まり子さん(助産師)ママのセルフケア教室バランスボールで楽しく運動しながら、産後の運動不足を解消しましょう。赤ちゃんをあやしながら、楽しく運動ができます。運動後はおいしいランチ付です。対象生後１か月～７か月までの赤ちゃんとそのお母さん日時12月21日(金)午前10時～午後１時内容バランスボールを使った運動と参加者同士のワーク。終了後に産後の養生ランチ。持ち物運動しやすい服装(ジーンズやタイツは不可)、飲み物、タオルなど。場所健康管理センター講師佐藤直子さん(NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクタ―)母子健康手帳交付について母子健康手帳は妊娠中の経過や産後の不安などをフォローするため、保健師がお話を聞きながらお渡ししています。交付を希望される方は子育て世代包括支援センターまでご連絡ください。申し込み・問い合わせ子育て世代包括支援センター?0287-92-408517広報なかがわ平成30年11月10日