ブックタイトルnakagawa_202107

概要

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食べる地域おこしこぶな農園中医薬膳師小鮒ちふみなかがわ薬膳日記Vol.68夏至を迎え夏の気配が濃くなりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか。夏は多汗や高温多湿により心臓を中心とした循環器に負担がかかり易く、動悸や不眠になりやすいといわれています。苦味ある夏野菜は体内にこもった熱の排出を促してくれるそうです。今月は胃腸に優しいジャガイモの効能をご紹介します。日々の元気の源になりますように。【基本の養生】・早寝早起き腹八分目・よく動き、よく眠る・食卓は旬の恵みを主役に今月のピックアップ野菜は…じゃがいも/ナス科ナス属■効能胃腸をととのえる、便秘、疲労胃腸虚弱、気力が湧かない、疲労、息切れ、むくみなど＊カラダにやさしい食べかた＊胃腸が弱っている時は揚げ物を控えめに、温野菜や煮物、ポタージュなどのスープもおすすめです。【今が旬！那珂川育ちの農産物】トマト、きゅうり、トウモロコシ、ゴーヤ、ピーマン、ナス、かぼちゃ、冬瓜、空芯菜、つるむらさき、きくらげ、オクラ、すいか、まくわうり、など消費生活コラム16太陽光発電設備の勧誘トラブルに注意全国の消費生活センターには家庭用蓄電池に関する相談（トラブル）が多く寄せられています。2009年に開始された「余剰電力買取制度」と、2012年に開始された「再生可能エネルギーの固定価格買取制度（FIT）」による住宅用太陽光発電の固定価格での買取期間は10年と定められており、2019年以降、買取期間を順次満了していきます。トラブルの多くは、事業者が突然訪問し、購入をせかされたり、長時間勧誘されて、冷静な判断ができないままその場で契約させられています。購入の際は、十分に検討してください。トラブルに合わないための注意点■事業者の突然の訪問に対して、事業者名・目的等を確認する。事業者が訪問販売を行うときには、勧誘する前に、消費者に対して事業者名、勧誘する目的、商品の種類を告げなければなりません。■購入しない場合、きっぱりと断る。■その場で契約せずに、複数社から見積もりを取り比較する。■必ずしも経済的なメリットが大きいとは限らない。機器を導入し電気料金が安くなるメリットがあるとしても、購入費・工事費の初期費用がかかります。■トラブルになったときは、消費生活センターへ相談する。問い合わせ産業振興課商工観光係?0287－92－111617広報なかがわ令和３年７月１０日