ブックタイトル広報なかがわ No.159

概要

広報なかがわ No.159

子育て支援センターわかあゆ?0287－96－5223ひばり?0287－92－5055子育て支援センターは、0歳から就学前までのお子様とご家族の方が一緒にあそべる場です。親子のふれあい、交流の場、情報交換、育児相談の場として気軽にご利用ください。：子育て支援センターわかあゆ利用日時月曜日～金曜日午前９時～午後５時：子育て支援センターひばり12月１月☆クリスマス会☆子育て支援センターにサンタさん、来てくれるかな？お楽しみに！日時12月19日(水)午前10時30分～人数先着20組（お子さんの数）申し込み12月14日(金)まで☆お茶会☆先生にお茶を点てていただきます。日時１月９日(水)午前10時30分～講師菊池園江先生人数15組申し込み１月４日(金)まで☆おおきくなったかな？☆12月17日（月）～21日（金）身長と体重が測れます子育て支援センターは、年末年始（12月29日～１月３日）の間、休館となります。子育て世代包括支援センターからのお知らせ※各教室とも事前の申し込みが必要です。たくさんの方の参加をお待ちしています。マタニティクラス～ハローベビー～１月はマタニティヨガです。ヨガの呼吸でリラックスしながら、出産に必要な体の柔軟性を整えましょう。日時１月８日（火）午前10時～11時30分場所健康管理センター持ち物バスタオル１枚・母子健康手帳講師小澤有紀さん（ヨガインストラクタ―）産後サロン赤ちゃんを産んで間もないお母さん同士、ランチを食べながら半日ゆったり過ごしてみませんか？対象生後２週間～３か月までの赤ちゃんとそのお母さん日時１月29日(火)午前10時～午後１時内容授乳や関わり方、お母さんの体調の相談など場所健康管理センター講師浅川まり子さん(助産師)ママのセルフケア教室出産後、運動不足になっていませんか？バランスボールで楽しく運動しながら、産後のマイナートラブルを解消しましょう。運動後はおいしいランチ付です。対象生後１か月～７か月までの赤ちゃんとそのお母さん日時１月18日（金）午前10時～午後１時内容バランスボールを使った運動と参加者同士のワーク。終了後に産後の養生ランチ。持ち物運動しやすい服装（ジーンズやタイツは不可）、飲み物、タオルなど。場所健康管理センター講師佐藤直子さん（NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクタ―）母子健康手帳交付について母子健康手帳は妊娠中の経過や産後の不安などをフォローするため、保健師がお話を聞きながらお渡ししています。交付を希望される方は子育て世代包括支援センターまでご連絡ください。申し込み・問い合わせ子育て世代包括支援センター?0287-92-4085広報なかがわ平成30年12月10日12