ブックタイトル広報なかがわ No.170

概要

広報なかがわ No.170

健康福祉課健康増進係からのお知らせ11月は「糖尿病予防・重症化防止強化月間」です。「1に予防、2に健診、しっかり治療で糖尿病阻止」☆糖尿病にならないために☆できることから始めてみましょう！□□□□□食べ過ぎないようにする。食事はゆっくりよく噛んで食べる。野菜を積極的に食べる。お酒を飲み過ぎない。定期的に運動をする。□「なかちゃん体操」をする。□年に1回は健診を受ける。那珂よし健康ポイント対象事業令和元年度集団検診残りわずか11月24日（日）28日（木）受付：午前8時～10時健康管理センターすこやか共生館総合健診総合＋レディース健診受付中12月15日（日）健康管理センター総合＋レディース健診お申し込みがお済みでない方は、お早めにお問い合わせください。☆健診日の2～3週間前に「集団健診のお知らせ」をお送りします。☆今後、人数により受付時間が変更になる場合がありますので、「集団健診のお知らせ」を必ずご確認ください。健康イベントのお知らせ那珂よし健康ポイント対象事業参加をご希望の方は、下記の申し込み期間内に健康福祉課まで電話等でお申し込みください。日時内容定員申し込み期間場所12月6日（金）午後7時～8時30分気功＆薬膳セミナー講師小鮒千文さん（国際中医薬膳師）40名11/18（月）～29（金）健康管理センター○イベント当日は、那珂よし健康ポイントカードをご持参ください。○イベント会場でも会員登録ができます。みなさんお誘い合わせの上、奮ってご参加ください！多くの方の参加をお待ちしています。申し込み・問い合わせ健康福祉課健康増進係?0287-92-11197広報なかがわ令和元年11月11日